Stále viac sa presviedčam o kvalite mojej psychológie,pri
predstave, že by som nebola taká ľútostivá, nemám toto ochorenie a viem zvládať
väčšie záťaže, kde psychológ ich má každý deň, tak som určite psychologička.
Mnohé veci mi rýchlo dochádzajú, viem ich správne definovať a vhodne podať,
vysvetliť ako by mal ,nemal sa človek správať a ako znášať kritiku, narážky,
problémy. Dúfam, že aspoň časť budem vedieť vložiť do tohto webu, aby som
pomohla a ukázala, že je to naozaj choroba ,ktorej sa ťažko zbavíte, ale je
riešiteľná a do určitej miery liečiteľná. Ak sa máte aspoň troška radi, vážite
si, čo máte, čo je aj pravda, inak by ste sa nedostali k tomuto webu a
nehľadali riešenia, nech je dôvod akýkoľvek.
Sami si neviete objektívne zhodnotiť ,ak aj
podstupujete liečbu alebo ju zvažujete, či ste sa niekam posunuli v liečbe a
svojich postojoch k problémom. Jediné merítko ,ktoré si sami viete uvedomiť,
odstupom času odsledovať, je prah zúrivosti, rozčúlenia v bežných situáciach,
tieto zmeny vám radi pripomenie aj okolie samo.
Výhodou je, ak máte partnera, či dobrého
kamaráta ,ktorý vám vie objektívne povedať kritiku ,nehľadiac na následky, či v
dobrom aj v zlom. Hlavným a prvým dobrým znakom je, ak túto kritiku vezmete
navedomie, jasné, že v začiatku je to problém a občas aj pre zdravého jedinca, môžte
sa hnevať, urážať, hádať, ale tieto veci vašu situáciu nevyriešia. Za chyby
,ktoré sú nám povedané a ukázané, sú vec, za ktorú máte byť vďační. Tento krok
vám ukáže vaše ego, či si viete uvedomiť chybu a úprimne ju prijať, na základe
toho viete zlepšovať vaše výkony a súkromný život. Prvé vám napadne ,byť
flegmatik je super, nie je to celkom pravda. Jednoduchšie je, naučiť sa
kontrolovať svoje pocity a správanie, než uvedomovanie si, alú hodnotu má pre
vás okolie, či materiálne zázemie. Takým hlavne kritika nič nepovie, zvládajú
ju spôsobom "je mi to jedno" ,vypočujú si a nič si z toho nevezmú.
Tak si gratulujte, ak ste melancholický alebo sangvinický typ. Cholerici to
majú málinko horšie, kedy vedia vybuchnúť nad ozaj hlúposťou.
Na záver len ,že sa všetko dá vyriešiť, ak
to naozaj chcete. Inak je to záležitosť čisto udržiavacia, kde zásadné kroky je
dotyčný nútený okolím ,zvládať.
·
Prečo táto téma, lebo dnes som
tento krok s predľadom zvládla.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára